SMART 警告响了一周：NAS 掉盘后，ChatGPT 给我一颗定心丸

这块希捷酷狼硬盘的 SMART 错误，可能已经发生一周了，但我一直没发现。

直到这两天，照片备份开始出问题，我才意识到不对劲，跑去 QNAP 后台看了一眼：SMART 警告明晃晃地挂在那里。

而且第一次我看到报错的时候，它其实还能读。我当时没太当回事，也没立刻把数据拷出来，心里还在自我安慰：也许只是“提醒一下”，不至于这么快就出大事。

后来我做了什么：查坏道、重启，然后它直接掉盘

我当时的思路很简单：先让 NAS 查找坏道，看看能不能确认问题到底有多严重。

结果它查了半天也没反应，我就开始重启、再重启，想着“重启一下可能就好了”。

最后的结果也很直观：硬盘直接掉盘，状态变成 disconnect。

那一刻我终于确认了一件事：这已经不是“排查”了，这是“救援”。

我去问 ChatGPT：要不要拔盘？能不能接 Mac 读？

如果是以前，我大概率会在网上搜很久：搜 SMART 报错、搜 QNAP 掉盘、搜 macOS 怎么挂载……信息肯定很多，但最后未必能帮我做出决策。

这次我直接把情况一股脑丢给 ChatGPT，问它两件事：

1. 我应该把它从 NAS 里取下来吗？
2. 我有一个 HDD 硬盘读取器，能不能把它接到 Mac 上读数据？

它的建议很明确：先断电拔盘，别再让它在 NAS 里反复上电掉线；可以接 Mac 试读，但尽量减少对源盘的写入和折腾。

我照做了：NAS 断电，把硬盘取下来，接上读取器，再插到 Mac 上。

Mac 看得到盘，但分区表已经丢了

很遗憾，macOS 读不出硬盘内容，还弹了警告提示。

我按 ChatGPT 的提示跑了 diskutil list，确实能看到硬盘本体，但分区表已经丢失——你知道它在那，但系统不知道该怎么走进去。

它接着建议我用 ddrescue 把硬盘里的数据先导到另外一个地方。我当时理解它的核心意思就是：先把“还能读到的东西”抓出来，后面的恢复尽量在副本上做。

ddrescue 卡在现实：我没有 4TB 的落脚地

硬盘是 4TB，但我的 Mac 只有 87GB 空间，手头那块移动硬盘也只有 380GB，不够。

在“没地方放镜像”的前提下，我按 ChatGPT 的建议又尝试了 testdisk 和 photorec，但不是没起作用，就是恢复出来的东西太难整理。折腾了一圈，我选择先停下来。

价格再补一刀，但我的决定是：先缓缓

我去京东查硬盘价格，不查不知道，一查吓一跳：

● 我几年前买的 4TB 硬盘 800 多，现在涨到快 1000
● 我买的移动硬盘 400 多，现在也涨到 800 多

于是我又问 ChatGPT：为什么硬盘涨价？有没有机会降？

它的解释大意是 AI 的冷存储需求在增长、HDD 厂商高度集中、再叠加产能和供需因素，价格就被推上去了；至于回落，它的结论是：短期（比如 1～3 个月）基本别指望。

最后我的决定是：硬盘购置也暂缓。毕竟现在经济不好，旧盘里的东西我也不急着用，我先把这块盘离线放好，等我真的需要它的时候，再按“先找落脚地 → 再用 ddrescue → 必要时上新盘/找专业恢复”的路线走。

ChatGPT 没有把我的硬盘救活，但它给了我一颗定心丸：不用在网上翻一晚上也不一定有结论，我至少知道接下来该怎么做、先做什么、别做什么。

via 愆伏

一个伟大的实验串起了我至今的所有设想

via 欧雷流 (author: 欧雷 ([email protected]))

Telegraph

一个伟大的实验串起了我至今的所有设想

做富阳银湖在地社区「银湖创联」这件事，是一次社会性实验，它对我个人的价值之一是尝试落地「元宇宙」。 做 2026 年计划时我才恍然发现——这实验串起了我至今的所有设想，堪称伟大！ 时至今日，相信即便是平时不怎么关注互联网和科技领域的人，也或多或少知道「元宇宙」这个词。 在 2021 年，随着 Roblox 的上市，「元宇宙」开始进入大众视野，受到资本追捧成为了当时的热门，甚至 Facebook 还为此改名为 Meta。 过了一段时间，那些打着「元宇宙」旗号的公司几乎并没取得什么令人满意的进展，热潮退去，…

使用Elasticsearch分析腾讯云EO日志

via 侯锐的思考与分享

Telegraph

使用Elasticsearch分析腾讯云EO日志

腾讯云EO可以查看一些指标信息，但是更加详细的信息需要我们下载离线日志自行分析。 获取日志下载链接 腾讯云会将日志打包为.gz格式，解压后文件会包含多行，每一行都是一个JSON格式的数据，对应一条EO的请求日志，日志格式可以参考腾讯云文档。 我们可以批量获取最近一个月的日志下载链接 之后复制所有链接并保存到urls.txt文件中。 启动Elasticsearch集群 我们参考官方文档使用docker来启动集群，首先下载.env和docker-compose.yml，之后在.env文件中设置es和kiba…

油条豆腐脑，总结要趁早｜我的2025年度小记

2025年最后一个周六，我起来的比平时要晚很多，八点多我驱车来到离家不到二里地的早市觅食，嗯？这么近为啥要开车？因为太冷了！体感温度大约-25°左右，东北的三九天是真冷啊！用我们这的方言说：这天儿，嘎嘎地冷🥶。

via 碎言 - SuiYan Blog (author: J.sky)

Neovim移植鸿蒙PC：三方库适配实战与挑战解析

via 东方星痕

Telegraph

Neovim移植鸿蒙PC：三方库适配实战与挑战解析

Neovim移植鸿蒙PC：三方库适配实战与挑战解析 本文记录将Neovim编辑器移植到HarmonyOS PC过程中，对11个核心依赖库的适配实战经验，涵盖平台差异分析、API限制处理、构建系统改造等关键问题。 项目背景 目标：将现代文本编辑器Neovim完整移植到HarmonyOS PC系统，支持完整的Lua插件生态和现代语法高亮。 环境： 操作系统：HarmonyOS 6.0 架构：aarch64 (ARM64) 编译器：BiSheng Clang 15.0.4 (OHOS工具链) 构建系统：CMake…

沈语熙音乐 MV 单曲第二弹：优雅时间

这次从词、曲到剪辑，又有了全方位提升～

MV 完整版+彩蛋
https://www.bilibili.com/video/BV1iiBkBGEkU/

via 农码生涯，无酒无花 – The coding life, no wine, no shine. (author: nicrosoft)

Invalid media: video

AMD五十年前凭借逆向工程制造的英特尔8080克隆处理器进入CPU市场

Am9080的制造成本仅为50美分，售价却高达700美元

via TecHug (author: techug)

谷歌靠抓取网络建立帝国，如今却起诉阻止他人抓取谷歌

谷歌自身正是通过未经许可抓取网络数据建立起整个商业帝国。如今却欲援引版权法中最遭滥用的条款，阻止他人从事与谷歌崛起之初如出一辙的行为。

via TecHug (author: techug)

林纳斯·托瓦兹：Linux内核版权许可仅涵盖软件，不延伸至硬件

Vizio在电视中使用Linux却未按要求公开源代码，这显然不合规。

via TecHug (author: techug)

Valine评论系统上线，竟然这么多坑...

思来想去我的博客需要一个评论系统，一开始本来想用Waline，但是部署在Vercel的访问速度和不知为何加载不了评论的问题，所以改用了它的姐姐Valine。

光是写css就花了我好长时间qwq

Valine相对Waline来说更加危险，但是我的数据也不值钱啊，不管了。

没想到这是另一个噩梦的开始。

不全面的配置文档

快速开始 Valine 一款快速、简洁且高效的无后端评论系统

按照官方文档的引用方式，根本无法正常使用。

&LT!-- 官方的引用方式 -->
&LTscript src='//unpkg.com/valine/dist/Valine.min.js'>&LT/script>

&LTdiv id="vcomments">&LT/div>
&LTscript>
    new Valine({
        el: '#vcomments',
        appId: 'Your appId',
        appKey: 'Your appKey'
    })
&LT/script>

文档教程中缺少了极为关键的leancloud-storage相关js引用和serverURLs的配置。正确的配置方法如下：

&LT!-- 正确的引用方式 -->
&LTscript src="https://unpkg.com/[email protected]/dist/av-min.js">&LT/script>
&LTscript src='https://unpkg.com/valine/dist/Valine.min.js'>&LT/script>
&LTdiv id="vcomments">&LT/div>
&LTscript>
    new Valine({
        el: '#vcomments',
        appId: 'Your appId',
        appKey: 'Your appKey',
        serverURLs: 'https://your-server-url',
        avatar_cdn: 'https://weavatar.com/avatar/'&LT!--推荐使用weavatar作为头像CDN-->
    });
&LT/script>

LeanCloud 国际版共享域名不再向中国大陆提供服务

原文链接

最抽象的一集来了，我大晚上用电脑看评论发评论好好的，但是手机不行。

一开始怀疑是不是手机上js兼容性问题，结果偶然打开了VPN，评论系统正常使用。

于是才找到了这篇文章。

换用中国版的LeanCloud，创建应用，替换掉之前的配置，评论系统终于可以在国内网络环境下正常使用了。

Valine-Admin-Server配置

你说得对，但是但是Valine是一个没有后端的评论系统，但是你可以利用LeanCloud的云引擎搭配Valine-Admin-Server来实现一个简单的管理后台。

你说的不对，中国版的LeanCloud云引擎不提供共享域名，你需要使用自己的域名（已备案），对于我这种懒汉来说这里麻烦一点。

Valine-Admin-Server-unity

我fork了原项目，把应用凭证相关的内容改成了从环境变量读取。

将该项目部署到国际版LeanCloud云引擎上，设置环境变量，即可通过国际版自带的共享域名来访问后端。

但是这样做会导致原本的云函数和邮件通知等功能无法正常使用。

[2025-12-27T08:14:08.063000000Z][system] 已忽略云函数和 Hook，原因: 云函数 API 响应码为 401，请确认加载了云引擎中间件并正确配置 appId/appKey

没有关系，我们可以再使用中国版的LeanCloud云引擎来部署该项目，虽然没有域名不能访问后端，但是可以正常发送邮件。

至此，评论系统终于可以正常使用了。

via 重生云

Arch核显下如何玩愉快玩Dota2和CS2

闲暇的时候，会来几局 dota2 或者 cs2，截止 steam 上统计显示 dota2 游戏时间总计：6221 小时，Counter-Strike 2 游戏总时间 357 小时。cs2 玩得少主要是菜，只玩娱乐模式，见面对枪就被暴打、常年 tab 键排名倒数 1-4 名，局伤 35 左右😅；dota2 最近苦练卡尔和米波，鸟局玩起来很快乐的。

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via mephisto.cc

AI 代码审查的“危”与“机”：从个体挣扎到 Uber 的系统化解法

via Tony Bai (author: bigwhite)

Telegraph

AI 代码审查的“危”与“机”：从个体挣扎到 Uber 的系统化解法

本文永久链接 – https://tonybai.com/2025/12/27/code-review-hell-in-ai-age 大家好，我是Tony Bai。 最近，在与几位架构师朋友的交流中，一个在 AI 编码时代下越来越普遍的“灵魂拷问”浮出水面。这不仅是一个问题，更是他们正在亲身经历的“代码审查地狱 (Code Review Hell)”。 想象一下这个场景：由 AI Agent 生成的代码正以前所未有的速度涌来，堆积如山；你花费心力给出的精辟修改意见，却被开发者转身当作新的 Prompt 重新喂给了…

k8s学习

via Sekyoro的博客小屋

Telegraph

k8s学习

Kubernetes核心概念与基本使用 基本概念 Kubernetes 是一个生产级别的开源平台， 可编排在计算机集群内和跨计算机集群的应用容器的部署（调度）和执行。 Kubernetes 协调一个高可用计算机集群，每个计算机互相连接之后作为同一个工作单元运行。 Kubernetes 中的抽象允许你将容器化的应用部署到集群，而无需将它们绑定到某个特定的独立计算机。 为了使用这种新的部署模型，需要以将应用与单个主机解耦的方式打包：它们需要被容器化。 与过去的那种应用直接以包的方式深度与主机集成的部署模型相比，容器化应用更灵活、更可用。…

Java进阶知识,包括并发编程,NIO等

BlockingQueue

BlockingQueue 是 Java 中的一个接口，它代表了一个线程安全的队列，不仅可以由多个线程并发访问，还添加了等待/通知机制，以便在队列为空时阻塞获取元素的线程，直到队列变得可用，或者在队列满时阻塞插入元素的线程，直到队列变得可用。

阻塞队列（BlockingQueue）被广泛用于“生产者-消费者”问题中，其原因是 BlockingQueue 提供了可阻塞的插入和移除方法。当队列容器已满，生产者线程会被阻塞，直到队列未满；当队列容器为空时，消费者线程会被阻塞，直至队列非空时为止。

BlockingQueue 继承了 Queue 接口，因此，BlockingQueue 也具有 Queue 接口的基本操作：

Queue接口提供方法,

插入元素

1. add 将元素添加到队列尾部，如果队列满了，则抛出异常 IllegalStateException。
2. offer 将元素添加到队列尾部，如果队列满了，则返回 false

删除元素

1. boolean remove(Object o)：从队列中删除元素，成功返回true，失败返回false
2. E poll()：检索并删除此队列的头部，如果此队列为空，则返回null

查找元素

1. E element()：检索但不删除此队列的头部，如果队列为空时则抛出 NoSuchElementException 异常；
2. peek()：检索但不删除此队列的头部，如果此队列为空，则返回 null.

除了从 Queue 接口 继承到一些方法，BlockingQueue 自身还定义了一些其他的方法，比如说插入操作：

1. void put(E e)：将元素添加到队列尾部，如果队列满了，则线程将阻塞直到有空间。
2. offer(E e, long timeout, TimeUnit unit)：将指定的元素插入此队列中，如果队列满了，则等待指定的时间，直到队列可用。

比如说删除操作：

1. take()：检索并删除此队列的头部，如有必要，则等待直到队列可用；
2. poll(long timeout, TimeUnit unit)：检索并删除此队列的头部，如果需要元素变得可用，则等待指定的等待时间。

ArrayBlockingQueue

BlockingQueue 接口的实现类有 ArrayBlockingQueue、DelayQueue、LinkedBlockingDeque、LinkedBlockingQueue、LinkedTransferQueue、PriorityBlockingQueue、SynchronousQueue 等

ArrayBlockingQueue 它是一个基于数组的有界阻塞队列：

● 有界：ArrayBlockingQueue 的大小是在构造时就确定了，并且在之后不能更改。这个界限提供了流量控制，有助于资源的合理使用。
● FIFO：队列操作符合先进先出的原则。
● 当队列容量满时，尝试将元素放入队列将导致阻塞；尝试从一个空的队列取出元素也会阻塞。

via Sekyoro的博客小屋

鸿蒙PC Matebook Pro上安装仓颉编译器每日构建版

准备工作

● 在鸿蒙PC上使用应用商店安装CodeArts IDE
● 下载仓颉编译器每日构建版本: cangjie-sdk-ohos-aarch64-1.1.0-alpha.2025xxxxxxxxxxxxx.tar.gz

从CodeArts IDE提取签名工具

打开IDE, 随便创建一个项目打开，在终端执行以下命令

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cp /data/app/toolchains.org/toolchains_1.0/lib//binary-sign-tool .
binary-sign-tool sign -inFile "./binary-sign-tool" -outFile "./binary-sign-tool-signed" -selfSign 1
chmod +x binary-sign-tool-signed
./binary-sign-tool-signed

# 复制到用户安装目录
mkdir -p ~/.local/bin
cp ./binary-sign-tool-signed ~/.local/bin/binary-sign-tool

最后在~/.zshrc添加export PATH=$HOME/.local/bin:$PATH

安装仓颉编译器

● 把下载的仓颉编译器复制到个人目录(文件管器和下载目录同级)
● 打开终端解压 tar -xzf cangjie-sdk-ohos-aarch64-1.1.0-alpha.2025xxxxxxxxxxxxx.tar.gz 换自己下载的版本
● 打开cangjie/envsetup.sh把首行的#!/bin/bash换成#!/bin/sh
● 把以下脚本保存为sign-cangjie.sh并复制到cangjie目录下和envsetup.sh同级

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#!/bin/sh

# 递归查询当前目录及其子目录下的所有文件
find . -type f | while read -r file; do
# 使用 file 命令检查文件类型
if file "$file" | grep "shared object"; then
echo "Found executable or shared object: $file"

# 确保文件具有可执行权限
chmod +x "$file"

# 签名文件
echo "Signing file: $file"
binary-sign-tool sign -inFile "$file" -outFile "$file" -selfSign 1
fi
done

● 在终端切换到cangjie目录下，执行chmod +x sign-cangjie.sh 并执行 ./sign-cangjie.sh
● 切换到third_party/llvm/bin 目录执行 rm ld.lld && cp lld ld.lld

使用仓颉编译器

现在就可以按仓颉教程的两种方法使用仓颉了

● 第一种，临时使用 ● 打开终端 source ~/.cangjie/envsetupo.sh 然后就可以在当前终端窗口执行cjc -v
● 第二种，永远使用 ● 把source $HOME/.cangjie/envsetuo.sh 添加到 ~/.zshrc 里，之后打开的新终端都可以使用仓颉命令了

编译并执行项目

● 写一个hello_world.cj

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main(){
println("你好，仓颉\n你好鸿蒙")
}

● 编译 cjc hello_world.cj
● 签名 binary-sign-tool sign -inFile "./main" -outFile "./main-signed" -selfSign 1
● 授权 chmod +x ./main-signed
● 执行 ./main-signed , 如无意外就能看到输出了

via 东方星痕

让 AI 戴着镣铐跳舞

最近临时在帮朋友做一些外包，基本上代码都是 AI 写的，我想如果不是有 AI, 我大概不会帮这个忙，因为即使这些活不难，我还是要写很多代码。但现在，我可以一个人同时做 2-3 个项目。

在这个过程中，更加让我确定了对于程序员来说，软件开发的范式已经彻底彻底改变了。生成代码再也不是程序员「应该」做的事情，而是应该被放手给 AI 做的事。

这也让我对判断一个程序员的能力从代码能力转变成了使用 AI 的能力，我想，如果我现在要为团队招程序员，我会在面试时着重了解这个人如何使用 AI 完成一个需求。

对于程序员来说，「使用 AI 的能力」包含很多维度，这些维度综合起来，才决定 AI 是否真正能成为程序员的杠杆：

对业务的理解

软件是为解决用户的需求而生的，对业务充分理解，才能给 AI 足够的业务场景上下文，才能让 AI 写出覆盖边界条件的代码。

对业务的理解同时决定了程序员是否可以做好数据库建模。在接我朋友的外包项目时，我发现我人工干预最多的就是数据库建模。只要我思考好建模，AI 就能基于这个数据库模型编写任何接口。

对技术栈的理解

如果能让 AI 限定在特定的技术栈中，你会发现 AI 更能稳定发挥，更可控。让 AI 「带着镣铐跳舞」。无论用什么技术栈，重点都是给 AI 一条稳定的轨道。比如我在所有项目的 AGENT.md 中都会列出非常细节的选型，例如 CC Mate 的 https://github.com/djyde/ccmate/blob/main/CLAUDE.md

当 AI 知道技术栈后，通过 context7 这样的 MCP, 它能在生成代码时，找到对应的文档作为上下文，生成出更不容易出错的代码。换句话说，确定好技术栈，让 AI 成为这个技术栈的专家为你编写代码。

因此，在这个层面，程序员的「使用 AI 的能力」意味着，这个程序员知道什么样的场景适合什么样的技术栈，也侧面反映了这个程序员对技术社区是否保持敏锐的嗅觉。这是我认为 AI 时代程序员的一种硬实力。

对架构的理解

在《代码之外》听友线下见面会中，有听友提问，在 vibe coding 的时候，AI 只能做些一次性的软件，多次迭代后就会变成灾难。我的回答是，这是因为没有给 AI 提供一个你设计好的工程架构，让他在这个架构中行动。在这个新的时代，程序员应该以架构师的角度来工作。

我在 AI coding 一个项目前，我的脑海里会大概有一个工程架构的设计，比如，通用工具应该被统一放到一个什么文件，前端页面应该如何组织，接口应该遵循什么样的规范，错误处理应该怎么做等等。只要架构设计好，写在 AGENT.md 中，AI 自然会按照你的设计去做，而不是让 AI 天马行空地发挥。

不仅是在启动这个项目前要做好架构的思考，在维护的过程中，你指挥 AI 完成一个新的需求时，就应该思考完成这个需求的时候，将会有什么代码被写在哪一个地方。这个场景也适合使用各个 AI coding agent 的 Plan Mode 来完成，当 AI 告诉你它将要如何行动时，适当二次确认它要如何组织新的代码。

做到以上三个理解，我相信程序员可以游刃有余地使用 AI. 但我曾经在很多场合接触一些在一线写代码的程序员，发现他们对 AI 的接受程度是如此地低。很大程度上，我认为是一个缺乏以上三个理解的程序员，很难对 AI 建立信任关系，合作关系。

和我合作的一位程序员，在共同完成一个需求的时候，我在他旁边观察了一下他如何使用 AI, 结果只是非常浅地使用 auto complete. 我问他，为什么不尝试让 AI 完整地完成这个需求，他表示他认为 AI 不能胜任这个任务。

我说：

1. 我的后端接口已经写好了，而且有了 openapi 的 YAML 文件（AI 生成的）
2. 你知道这个需求涉及前端的哪个页面，在前端项目中，也有对数据请求层进行封装（AI 一定能知道怎么写数据请求）

满足了这两个条件，你只需要把接口文档给 AI, 然后告诉 AI 这次的需求，再告诉 AI 一点提示，大概是在哪个文件中修改。以现在旗舰模型的能力，AI 大概率能一次性完成。

他将信将疑，我直接在他电脑上给他演示这个操作，果然，AI 直接完美地完成了这个需求，不到 2 分钟。

而同时我也在思考，到底 AI 时代是否还需要程序员，或说需要怎样的程序员，好像渐渐有了答案。

via Randy's Blog

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下载地址

欢迎分享，持续更新中…

U C 网盘：https://drive.uc.cn/s/393701977e884 密码：1kit

夸克网盘：https://pan.quark.cn/s/132ee25fbf2d?pwd=1MFd 密码：1MFd

via 游魂博客

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感染水痘记（上）

没想到自己四十岁了，在2025年最后一个月，竟然感染了水痘。

第一天：低烧身体不适

周末感觉全身肌肉关节酸痛，发冷恶心，身体各处还会随机抽痛。中午裹着三层棉被、抱着热水袋睡了一觉，醒来觉得头晕难受又躺下了，量了几次体温将近38度。夜里一直发热出汗、做梦不断，以为是被传染感冒。回想前几天就已经有精神萎靡、嗜睡的感觉。

第二天：持续恶心反胃

早上起床感觉精神好一些，送两个娃上学后，便去上班了。临走前照镜子发现脸上冒出几颗陌生的红痘，位置比较对称，不小心碰破了，还有些流水，以为是上火，没放在心上。到了单位有同事问我，是不是身体不舒服，看着脸色不太对。一整天仍旧持续反胃，中午和晚上吃不下任何东西，闻到饭菜的味道就恶心，和以往怀孕早期的症状很相似，当时又一度怀疑是意外怀孕了。

第三天：确诊感染水痘

早上照镜子看到脸上和身体的红痘比昨天多了，而且随着时间推移，到中午越来越多，有的红痘中间是透明水状，凭经验判断和之前发烧感冒引发的急性荨麻疹的症状不同，反复上网查询，怀疑是水痘。下午便赶紧去医院皮肤科，医生检查后确诊为水痘，并登记我的身份证信息和工作单位上报给省系统。因为水痘有极强传染性，需要隔离休息两周。

从医院回家后火速收拾衣服和生活用品，直接搬出去隔离，两个娃放学后住到爷爷奶奶家。家里所有的床单被褥衣物都清洗晾晒，房间喷洒酒精消毒。hillway出差在外，得知情况后，给两个娃预约去接种水痘疫苗，每剂200多元。根据网络资料，接种水痘疫苗后，一般在2周左右开始产生有效免疫力，全程规范接种（通常为2剂）后，免疫力会更持久。而水痘的潜伏期通常为 10-24天，多数情况下集中在 14-16天。虽然两个娃接种时间有些晚，但希望也能起到一些降低发病风险，或感染后减轻症状、缩短病程的作用。

治疗水痘，医生给我开具了两种药：明竹欣盐酸伐昔洛韦片（三盒，每天两次，每次一片0.3g），久邦阿昔洛韦乳膏3%10g（两支，每天四次）。我自己隔离在房间里，一边忍着全身瘙痒吃药，一边担心两个娃，惴惴不安，祈祷她们不要被传染。

外用的药膏每隔2个小时左右涂抹一次，脱光衣服对着镜子，给每个水痘抹一遍，由于水痘数量比较多，一次涂抹就几乎就用完了一支。南方的12月，脱光衣服抹药这段时间还是比较冷，而且那些水痘一遇冷空气，就更觉得瘙痒加剧。为了防止抓挠身体水痘破损，把指甲全部剪短，又把上衣塞到裤子里，强忍着不把手伸进去。

第四天：水痘更加密集

全身和脸上水痘的数量第三天相比，更加密集了，头皮里摸上去也有水痘，夜里被全身瘙痒和燥热扰得频频醒来，脸部红肿一片。镜子里的自己，就像一只癞蛤蟆。

更难受的是脸上（眼睛附近）最先长出来又被碰破的一颗水痘，前几天洗脸碰水又接触护肤品，可能感染了，又红又肿，还有些化脓，持续一阵阵刺痛，并牵连到左边眼睛，又肿又疼，有些睁不开。最初脖子那颗被摸破的水痘，也一阵阵的疼。试着涂抹莫匹沙星百多邦乳膏消炎，一整天没有缓解的迹象，仍旧红肿，刺痛不断。

感染后这段时间都没有什么食欲，嗓子貌似也有颗水痘，和一颗恒牙一起疼起来，加上脸颊发炎的水痘和眼睛也是疼的，而身体其他到处又十分瘙痒，两种感觉交织叠加，十分痛苦煎熬。临睡前试着吃开瑞坦氯雷他定片，平时治疗荨麻疹，服药后半小时左右见效，而这次煎熬等待了两三个小时，全身还是瘙痒难耐，没有什么作用。

第五天：水痘未明显增加

起床后抱着开盲盒的心态照镜子，发现身体的水痘没有再明显增加了。相对来说，脸部、脖颈、前胸、肚皮和后背的水痘比较密集，胳膊和腿部的相对少一些。左眼下方红肿发炎的区域似乎缩小一些，但是还是有些刺痛，又有点痒，眼睛还是有些肿，不太舒服，总是时不时拿起镜子看看，忧心忡忡。嗓子和牙齿还是继续疼，嘴皮发干。

身体长出的水痘有先有后，照镜子发现呈现的状态也不同，有些还是新萌发的红包（斑丘疹），有些红痘中间发展为水泡（疱疹），也有些水泡颜色从透明变成了浑浊。心里盼望全部尽快结痂，摆脱传染性的困扰，早日回家。

第六天：脸颊红肿褪去

早上起床看到左眼还是有些肿，但不怎么疼了。眼睛下方红肿面积继续缩小，也不再刺痛，还有些痒。整个脸不像第四天那么红肿了，脸色慢慢趋于正常。嗓子和牙齿的疼痛感减轻。夜里睡觉还是感觉到处瘙痒，虽然想忍住不去抓，但还是没法完全忍住。

关于水痘，老家的说法是不能吹风，不能见陌生人，用香菜煮水洗澡，还要要用豆腐香菜煮汤喝，把水痘都激发出来。印象中自己小时候得了一次水痘，记得小蜜瓜骑车载我从东大桥回家，一路上用围巾把脑袋蒙住，至于回家后什么症状，多久恢复等情况，完全没有记忆了。好像我以前也没接种过水痘疫苗。

第七天：脸颊黑疤凹陷

脸上和身体的水痘没有明显变化，仍旧瘙痒难耐。嗓子还是不太舒服，也没有什么食欲。

眼睛下方还是红肿，结的黑疤有黄豆大，凹陷下去，感觉以后掉疤了有一个坑，一想到心里就堵得慌。本来长相就不好看，如今一脸水痘印就更丑了。hillway 安慰我说，反正已经嫁出去了，不用担心毁容。回想以前在学校谈恋爱时，我也没有嫌弃过他那满脑袋满脸的青春痘。

第八天：继续瘙痒难耐

这段时间隔离在房间里，主要精力都在用于忍耐身体的瘙痒不适，无心看书，也无心钩织，大部分时间都在躺着，醒来刷刷短视频。眼睛下方的红肿区域缩小了，眼睛也不再难受。

第九天：部分水痘结痂

全身的水痘还是时不时瘙痒。看网上说水痘不能碰破，要等自然掉疤才不会留下痘印，因此感染后也没敢洗头发洗澡，加之每天多次涂抹阿昔洛韦乳膏，身体到处都是要乳膏里的凡士林，呈现半凝固状态，就更加痒的难受。观察发现有一部分水痘结痂了，颜色从淡黄色到棕褐色不等。

第十天：荨麻疹叠加发作

今天除了水痘的瘙痒，荨麻疹又叠加发作了，晚上临睡前又吃了一颗开瑞坦氯雷他定片，以前服药后半小时左右瘙痒感可以消退，而如今见效很慢，忍耐到凌晨才渐渐睡着。这段时间心情一直低落，总是担心焦虑两个娃，又焦虑自己每况日下的身体健康状况，提不起精神，也更加明白了健康和平安的重要性。

第十一天：左眼又刺痛不适

早上醒来感觉左眼又疼起来，附近区域轻微刺痛，还有些痒，黑疤周围的红肿还未消退，只是面积缩小一些。身体水痘还有一小部分还有变干结疤，全身也还在瘙痒。

第十二天：大部分水痘结痂

又有一些水痘继续结痂了，脸上的水痘变为很多个黑疤，分布在各处，更加明显变丑了。
身上还剩下10颗左右水痘，呈现干瘪状态，等待结痂。脸部和身体还是一阵阵的瘙痒。

最近一年多症状转为轻微偶发的荨麻疹，这几天也总是反反复复发作，几乎每天都要发作两次甚至以上。以前吃一颗开瑞坦氯雷他定片，可确保一周左右不再瘙痒。而近期几次服药，不到一天时间，荨麻疹又卷土重来，怀疑是感染水痘病毒导致身体免疫力低下。查询网络则认为并非一定是长期的免疫力低下，可能是病毒感染后，免疫系统处于应激状态，免疫功能紊乱、免疫应答异常。

解释如下：水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的，发病和机体免疫防御能力不足有关。频繁发作的荨麻疹多为慢性自发性荨麻疹，其核心机制是免疫功能紊乱（而非单纯低下）。水痘病毒感染可能作为一种“诱因”，打乱身体免疫平衡，免疫系统错误地对自身或环境中的无害物质产生过度应答，导致肥大细胞释放组胺，诱发或加重荨麻疹，引发风团和瘙痒。

via 静风说 (author: Jasmine)

Rob Pike 罕见暴怒！痛斥 AI 公司的“伪善”致谢信，引爆技术圈

via Tony Bai (author: bigwhite)

Telegraph

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本文永久链接 – https://tonybai.com/2025/12/27/rob-pike-outburst-denounces-ai-companies-hypocritical-thanks 大家好，我是Tony Bai。 “在这个圣诞节，我想对您过去四十年来对计算机领域的杰出贡献表达深深的感谢……” 这是一封看似温情脉脉、充满敬意的邮件，发件人是 Claude Opus 4.5 Agent。收件人是 Unix、Plan 9 和 Go 语言的联合创始人，计算机界的活传奇 Rob Pike。 然…

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